Capacitação em
Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento
TEORIA ON-LINE + ESTÁGIO PRÁTICO PRESENCIAL
A proposta do curso é eminentemente prática: capacitar profissionais de educação física, fisioterapeutas e médicos a atuarem adequadamente com exercícios resistidos em qualquer condição de saúde, respeitadas as abrangências de suas graduações.
Em poucos minutos, você terá acesso imediato ao curso e poderá começar sua jornada de aprendizado. Sua compra é 100% segura e garantida pela Hotmart.
Início imediato após confirmação do pagamento.
Prof. Dr. José Maria Santarem
Com muita satisfação comunico que as inscrições para o nosso Curso de Capacitação já estão abertas. As aulas teóricas serão à distância, disponíveis para acadêmicos, profissionais da saúde e técnicos. O estágio prático será possível para os acadêmicos e profissionais de educação física, fisioterapia e medicina.
O NOVO CURSO DE CAPACITAÇÃO TEM MUITAS VANTAGENS EM RELAÇÃO AO CURSO ANTERIOR
O tradicional curso de especialização do Instituto Biodelta, criado e coordenado pelo Prof. Dr. José Maria Santarem e que vinha sendo realizado em parceria com a Escola de Educação Permanente do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, após 28 anos e mais de cinco mil profissionais formados, foi totalmente reformulado para o novo curso.
Em sintonia com os avanços da tecnologia para ensino à distância e considerando a avaliação da grande maioria dos profissionais consultados, entre interessados e ex-alunos, criamos o Curso de Capacitação em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento, com o apoio do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, mantendo os professores da Universidade de São Paulo, do Instituto Biodelta e convidados.
Teoria on-line e estágio prático presencial
Estrutura do Curso de Capacitação
Estrutura do Curso de Capacitação
Com menor carga horária em relação ao curso de especialização, as mensalidades tem valores mais acessíveis e a duração do curso será menor. Não haverá necessidade de monografia de conclusão, mas os alunos que quiserem realizar um trabalho com pesquisa bibliográfica serão orientados pelos professores do curso e o trabalho ficará disponível no site do Instituto Biodelta com os dados pessoais do autor.
Teoria e Prática
Para profissionais e universitários das áreas de educação física, fisioterapia e medicina. Estágio prático de duas semanas no Instituto Biodelta agendado no prazo de um ano desde o início do curso.
Teoria
Para profissionais e universitários da área da saúde em geral e técnicos. Os alunos que fizerem apenas o curso teórico poderão agendar somente o estágio prático no período de um ano após a conclusão do curso.
Estágio Prático
Para profissionais e universitários das áreas de educação física, fisioterapia e medicina que concluíram o curso teórico de capacitação ou o curso teórico-prático mas não fizeram o estágio, ou que concluíram anteriormente o curso de especialização.
Uma formação completa para os profissionais que desejam atuar adequadamente com exercícios resistidos em qualquer condição de saúde
Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido
A fisiologia dos exercícios resistidos será abordada de forma aprofundada por especialistas, com detalhes dos processos de hipertrofia muscular e ganho de força.
Doenças Crônicas e Envelhecimento
A fisiopatologia das doenças crônicas e dos processos de envelhecimento serão abordadas por especialistas, com referências às novas propostas de intervenção.
Funcionalidade e Qualidade de Vida
A importância da funcionalidade será apresentada no contexto da qualidade de vida, destacando a importância dos exercícios resistidos e considerando a síndrome da fragilidade.
Nutrição e Suplementação Alimentar
A nutrição e a utilização de suplementos nutricionais é apresentada de forma didática e as suas aplicações avaliadas com bases em evidências. Estratégias para a alimentação adequada.
Anabolizantes e Recursos Ergogênicos
A utilização de drogas anabolizantes é avaliada com profundidade por especialistas do ponto de vista dos riscos em todas as idades, com bases em evidências.
Aspectos Psico-Sociais e Psicologia nos Esportes
Os aspectos psicológicos envolvendo a prática de esportes e do condicionamento físico são apresentados com foco nas melhores condutas por parte dos profissionais.
Conteúdo Programático
São 68 TEMAS ABORDADOS PARA QUE VOCê EVOLUA NO SEU RITMO DURANTE UM ANO
Aulas Teóricas = 128 horas
Aulas Práticas = 40 horas
Importante: A ordem de apresentação não reflete a sequência em que os conteúdos serão ministrados. O conteúdo programático está sujeito a alterações!
Aulas Teóricas - (128 horas)
Objetivos gerais e organização das aulas, explanação da sistemática de progressão das aulas, da consultoria com os professores e da avaliação do curso.
Situação atual do conhecimento sobre a importância da atividade física na promoção de saúde geral no contexto do envelhecimento.
Conceituação dos diversos aspectos da qualidade de vida durante o envelhecimento.
Conceitos importantes em fisiologia do exercício, enfatizando as aplicações práticas em treinamento e fisioterapia.
Explanação dos efeitos promotores de saúde geral da atividade física, enfatizando a profilaxia de doenças em geral e revisão histórica da evolução dos conceitos.
As diversas formas de aptidão física são apresentadas com as aplicações práticas nos esportes e na qualidade de vida, no contexto do envelhecimento.
Os efeitos dos exercícios sobre os ossos, músculos e tecido adiposo são apresentados, com ênfase nos mecanismos da hipertrofia muscular.
VZEs are fully exempt from Corporate Income Tax on profit that the company gets from provision of Information Technologies (services) outside of CA; They are fully exempt from VAT on provision of Information Technologies outside of CA. As a result, normally, companies pay only 5% dividend tax on the dividends distributed to the shareholder. And that’s it.
As diversas doenças musculoesqueléticas e gerais são apresentadas de forma conceitual e são especificados os efeitos benéficos dos exercícios resistidos.
Os princípios do treinamento com pesos são apresentados à luz das evidências, desmistificando o tema, com aplicações práticas em todas as condições físicas.
Características do treinamento com pesos ao longo da história da humanidade, com particularidades das figuras que marcaram as diversas épocas.
Apresentação das diversas modalidades esportivas que têm no treinamento com pesos a base da preparação física e/ou das competições.
Aspectos da segurança musculoesquelética e cardiológica dos exercícios em geral com as particularidades do treinamento resistido.
Técnicas de adaptação do treinamento resistido necessárias na vigência de doenças e lesões, com máquinas e com pesos livres.
As técnicas habituais de execução dos exercícios da musculação são analisadas em função da sua eficiência e segurança, sinalizando possíveis lesões.
As aplicações do treinamento de força nos esportes são apresentadas do ponto de vista da eficiência, com bases em evidências.
As lesões musculares mais comuns nos esportes e na vida diária são apresentadas detalhando a fisiopatologia, a prevenção e o tratamento.
Os aspectos psicológicos envolvendo a prática de esportes e do condicionamento físico são apresentados com foco nas melhores condutas por parte dos profissionais.
Orientações importantes para facilitar aos profissionais encontrarem os trabalhos mais relevantes sobre os temas do seu interesse.
O processo de envelhecimento a nível microscópico é apresentado com detalhes e correlações com a saúde e a aptidão nas diversas fases da vida.
A função das substâncias envolvidas no metabolismo energético e estrutural do organismo são apresentadas de forma a esclarecer todos os processos.
As diversas classes de alimentos são apresentadas do ponto de vista do fornecimento dos nutrientes essenciais para a saúde das pessoas.
Estratégias para a alimentação adequada das pessoas envolvidas em atividades físicas e treinamento esportivo.
A utilização de suplementos nutricionais é apresentada de forma didática e as suas aplicações avaliadas com bases em evidências.
Os processos celulares determinantes do aumento de volume do tecido muscular são apresentados com identificação dos mecanismos genéticos envolvidos.
A utilização de drogas anabolizantes é avaliada do ponto de vista dos riscos em todas as idades, com bases em evidências.
As principais situações em que a conduta das pessoas presentes pode diminuir a gravidade da situação são apresentadas com orientações práticas importantes.
As características das crianças e adolescentes que podem influenciar na segurança das atividades físicas são apresentadas, com bases em evidências.
Os diversos métodos para avaliação da composição corporal são apresentados com orientações sobre as condutas práticas mais adequadas para cada situação.
Apresentação das características da síndrome da fragilidade e sarcopenia, com foco no diagnóstico e implicações na saúde e aptidão.
Explanação detalhada dos testes funcionais mais utilizados para caracterização das capacidades funcionais e monitorar a evolução das intervenções.
Apresentação das principais doenças do aparelho locomotor, com referências ao diagnóstico, evolução, tratamento e relação com a atividade física.
Explanação das características das dores mais comuns, com referências à fisiopatologia, evolução esperada e relações com a atividade física.
Conceituação das diversas formas de demência, enfatizando a evolução, o tratamento, a importância dos cuidadores e a relação com a atividade física.
Conceituação das diversas formas de demência, enfatizando a evolução, o tratamento, a importância dos cuidadores e a relação com a atividade física.
Importantes conceitos para os profissionais da atividade física sobre como orientar pessoas idosas no sentido de prevenir doenças e promover qualidade de vida.
Explanação das principais condições patológicas afetando os membros inferiores, com referências à fisiopatologia, quadro clínico e relações com a atividade física.
Explanação das principais condições patológicas afetando a coluna vertebral, com referências à fisiopatologia, quadro clínico e relações com a atividade física.
Explanação das principais condições patológicas afetando os membros superiores, com referências à fisiopatologia, quadro clínico e relações com a atividade física.
Apresentação das características e interpretação dos principais exames de imagem e das próteses articulares mais comuns.
Demonstração das manobras de avaliação clínica que podem sugerir doenças e lesões, importantes para confirmar ou não diagnósticos e orientar exercícios.
Explanação das características da circulação sanguínea no organismo em repouso e em exercício, com aplicações no treinamento físico e nos exercícios terapêuticos.
Apresentação das principais doenças cardiocirculatórias com referências à fisiopatologia, quadro clínico, evolução e relações com a atividade física.
Apresentação das principais doenças respiratórias com referências à fisiopatologia, quadro clínico, evolução e relações com a atividade física.
Explanação dos fenômenos adaptativos do sistema cardiovascular aos exercícios resistidos e suas implicações na saúde e no desempenho.
Importância dos exercícios físicos, particularmente os resistidos, na situação de doença renal crônica. Eficiência e segurança.
Explanação dos efeitos profiláticos e terapêuticos dos exercícios resistidos na hipertensão arterial crônica.
Propostas e técnicas de exercícios físicos utilizados na reabilitação cardíaca em diversas condições clínicas.
Propostas e técnicas de exercícios físicos utilizados na reabilitação pulmonar em diversas condições clínicas.
Apresentação das principais doenças neurológicas com referências à fisiopatologia, quadro clínico, evolução e relações com a atividade física.
Avaliação clínica e instrumental dos músculos esqueléticos e explanação da fisiopatologia e quadro clínico da lesão medular.
Apresentação da fisiopatologia, quadro clínico e evolução das principais doenças neuromusculares e relações com a atividade física.
Aplicações terapêuticas do calor, frio e de outros meios físicos, da acupuntura e das diversas formas de terapia manual.
Características e propostas terapêuticas dos alongamentos, Pilates, RPG e treinamento funcional.
Fisiopatologia da obesidade, quadro clínico, evolução e propostas de alimentação e de exercícios.
Fisiopatologia da diabetes, quadro clínico, evolução e propostas de alimentação e de exercícios.
Explanação da produção hormonal ao longo da vida, suas implicações clínicas e perspectivas de controle das consequências indesejáveis.
Apresentação da fisiopatologia das afecções arteriais e venosas, quadro clínico, evolução, propostas terapêuticas e relações com a atividade física.
Apresentação da fisiopatologia, quadro clínico, evolução, propostas terapêuticas e relações com a atividade física.
Explanação dos eventos que caracterizam essa fase da vida da mulher, com as abordagens necessárias por parte dos profissionais da saúde e as relações com a atividade física.
Considerações sobre as alterações do organismo feminino durante o processo de gestação e as relações com a saúde em geral e com as atividades físicas.
Características do treinamento resistido em idosos, suas dificuldades e expectativas, com explanação das propostas de condutas mais adequadas.
Explanação da situação de cuidados paliativos que com frequência ocorre no final da vida, exigindo conhecimentos específicos de todos os profissionais envolvidos.
Apresentação da proposta do Instituto Biodelta para parceria com profissionais que comungam os mesmos ideais e querem trabalhar com exercícios resistidos.
Importantes conhecimentos para os profissionais que desejarem empreender na área dos exercícios, com orientações práticas para a abordagem das questões.
Orientações de condutas para abordagem adequada das questões jurídicas envolvidas na gestão de empreendimentos em atividade física.
Conhecimentos importantes para gestão da comunicação com o público em geral, abordando as diversas ferramentas, seus objetivos e limitações.
Estágio Prático - (40 horas)
Estágio prático de duas semanas no Instituto Biodelta (ou intensivo de uma semana) – Av. Dr. Arnaldo 2031, São Paulo – SP (estação Sumaré do metrô). Agendamento individual após 40 aulas online no prazo de um ano desde o início do curso. Prova de avaliação no final do estágio prático.
E TEM MAIS
Conteúdos exclusivos para quem busca empreender em um mercado em constante crescimento.
Gestão Financeira
Importantes conhecimentos para os profissionais que desejarem empreender na área dos exercícios, com orientações práticas para a abordagem das questões.
Aspectos Jurídicos
Orientações de condutas para abordagem adequada das questões jurídicas envolvidas na gestão de empreendimentos em atividade física.
Marketing Estratégico
Conhecimentos importantes para gestão da comunicação com o público em geral, abordando as diversas ferramentas, seus objetivos e limitações.
Ao concluir o curso, você se tornará um profissional:
- Capaz de prescrever e adaptar exercícios resistidos para idosos e pessoas com doenças crônicas, utilizando a musculação como ferramenta terapêutica garantindo treinos seguros e eficazes;
- Preparado para planejar e executar treinos para qualquer condição de saúde, desde a prevenção de fragilidades no envelhecimento até a reabilitação de lesões;
- Com domínio da fisiologia do exercício, entendendo o impacto do treinamento resistido na saúde e aplicando técnicas baseadas em evidências científicas;
- Qualificado para atuar no treinamento de alto desempenho, aplicando metodologias avançadas para maximizar ganhos de força, potência e hipertrofia em atletas e praticantes de alta performance;
- Preparado para integrar a musculação ao treinamento esportivo, utilizando exercícios resistidos como ferramenta para aprimorar o desempenho em diversas modalidades.
CORPO DOCENTE COMPOSTO POR professores do Instituto Biodelta e da Universidade de São Paulo, membros do Corpo Clínico do Hospital das Clínicas e convidados DOUTORES, MESTRES E ESPECIALISTAS
COORDENADORES DO CURSO
José Maria Santarem
José Maria Santarem é doutor em medicina pela Universidade de São Paulo, fisiatra e reumatologista pela Associação Médica Brasileira, consultor científico da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, ex-coordenador de pós-graduação na Escola de Educação Permanente do HC-FMUSP, diretor do Instituto Biodelta, autor do livro Musculação em Todas as Idades (Ed. Manole) e ex-dirigente estadual e nacional de federações de culturismo e musculação.
Graduado em medicina pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, especialista em fisiatria e reumatologia pela Associação Médica Brasileira, doutor em medicina pela Universidade de São Paulo, ex-dirigente do fisiculturismo, pesquisador e diretor do Instituto Biodelta, idealizador e docente do curso Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento do HC-FMUSP/Instituto Biodelta (IB).
Luciana Mastandrea
Luciana Mastandrea possui mestrado em Ciências pelo departamento de ortopedia e traumatologia da Universidade de São Paulo – Faculdade de Medicina / USP (2008). Aprimoramento em Geriatria e Gerontologia pela Universidade de São Paulo – FM/USP (2000). Especialização em Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido pela Universidade de São Paulo (2001). Atua desde 2000 como coordenadora técnica e de ensino do Instituto Biodelta.
Fisioterapeuta, especialista em fisiologia do exercício pela Universidade de São Paulo, mestrado em ciências pela Faculdade de Medicina da USP, pesquisadora e coordenadora do Instituto Biodelta, docente do curso Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença e no Envelhecimento do HC-FMUSP/IB.
Conheça seus professores
O que mais de 5 mil alunos estão dizendo 
Estágio prático presencial com clientes reais no Instituto Biodelta
O estágio prático presencial de duas semanas com clientes reais no Instituto Biodelta (ou intensivo de uma semana) mantém o ponto alto do curso anterior.
Receba seu certificado em apenas 4 meses
Com menor carga horária em relação ao curso de especialização, as mensalidades tem valores mais acessíveis e a duração do curso será menor.
Apoio:
Reconhecimento Profissional Garantido
Corpo docente composto por professores do Instituto Biodelta e da Universidade de São Paulo, membros do Corpo Clínico do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e convidados doutores, mestres e especialistas, com o apoio do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.
Faça parte dos mais de 5.000 alunos
O Instituto Biodelta existe desde 1991 e já formou mais de 5.000 profissionais. A proposta do curso é eminentemente prática: capacitar profissionais de educação física, fisioterapeutas e médicos a atuarem adequadamente com exercícios resistidos em qualquer condição de saúde.
Teoria à distância + estágio prático
Boleto Parcelado
TOTAL
R$ 4.000,00
PARCELADO
12 x R$ 413,69
Cartão de Crédito
TOTAL
R$ 4.000,00
PARCELADO
12 x R$ 413,69
Teoria à distância sem o estágio prático
Boleto Parcelado
TOTAL
R$ 6.700,00
R$ 3.500,00
PARCELADO
R$ 550,00
12 x R$ 361,98
Cartão de Crédito
TOTAL
R$ 6.700,00
R$ 3.500,00
PARCELADO
R$ 550,00
12 x R$ 361,98
Garantia de Satisfação Incondicional: Experimente sem Riscos!
Você tem 7 dias corridos, a partir da sua compra, para analisar o curso e exercer o direito de cancelamento. Em até 7 dias, conforme o código de defesa do consumidor, é possível cancelar e receber 100% do valor pago, sem dificuldades.
Ainda está com dúvidas?
RECAPITULANDO
Você terá acesso a:
- 128 horas de conteúdo teórico
- 40 horas de aplicação prática (opcional)
- Aulas ministradas por profissionais especialistas em suas respectivas áreas
- Liberdade para ver as aulas quando quiser
- Certificado com reconhecimento profissional garantido
- Monografia Opcional
+ Bônus Exclusivos
- Acesso imediato aos grupos de estudos
- Suporte individual via WhatsApp
- Gravações dos Simpósios Anuais Biodelta
- Desconto nos workshops do Instituto Biodelta
- Networking com seus colegas dos grupos de estudos
Capacitação teórico-prático
Teoria à distância + estágio prático
12 mensalidades
de R$ 600,00
Por:
R$ 413,69
(Parcelado em até 12x, sem usar o limite do cartão)
• Pgto. à vista com desconto de até 5% no valor total
Capacitação teórico
Teoria à distância sem o estágio prático
12 mensalidades
de R$ 600,00
Por:
R$ 361,98
(Parcelado em até 12x, sem usar o limite do cartão)
• Pgto. à vista com desconto de até 5% no valor total
Instituto Biodelta
Avenida Doutor Arnaldo 2031, São Paulo - SP
Perguntas Frequentes
O Curso de Capacitação oferece duas opções:
Curso Semi-presencial: teoria à distância e início imediato após confirmação do pagamento + estágio prático de duas semanas. Início em março de 2025
Curso Presencial: teoria presencial e aulas aos sábados a cada 15 dias durante 4 meses. Estágio prático após 05 sábados. Início em agosto de 2025
A 1ª mensalidade será cobrada a partir do momento em que as aulas iniciam. Não é cobrado taxa de matrícula. A partir do pagamento da primeira mensalidade, você já terá acesso total à área do aluno e aos grupos de estudos.
O estágio prático ocorre no Instituto Biodelta – Av. Dr. Arnaldo 2031, São Paulo – SP (estação Sumaré do metrô). Agendamento individual após 40 aulas. Prova prática ao final do estágio prático
O reconhecimento do MEC não se aplica para cursos com 168 horas, que são classificados como Cursos Livres. O reconhecimento profissional do Curso de Capacitação está garantido pelo bom conceito do Instituto Biodelta, do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas da FMUSP e pela qualidade do corpo docente.
Instituto Biodelta @2024